Бессонница становится самым распространённым заболеванием. Чтобы заснуть, нужно абстрагироваться от суеты, но мешает непрекращающийся стресс. Одолевает раздражительность, подавленное состояние, рассеянность и усталость. До депрессии рукой подать, а дальше по накатанной: грусть, подавленность, опустошённость. Потеря интереса, отсутствие удовольствий, врачи, медикаменты, биполярка. Есть и иной путь!
