Эффективная сила воли
26 Июля
18:00 - 19:30
Zoom
Многие обещают себе взяться за ум в попытке быть в форме. Мантра звучит так: «Завтра бросаю есть сладкое, начинают ходить в зал!» На следующий день формулировка меняется на: «Завтра же не сегодня». Что скажешь, заманчиво заразны разносторонние соблазны – становится их больше ежегодно. Одно дело прощебетать неуверенным внутренним голосом, другое – суметь убедить себя. Напрягаться отказываемся, не желая перешагнуть через важное ради бесценного.
Мероприятие прошло